‘Wanneer heb jij voor het laatst iets voor jezelf gedaan?’ vroeg Kaat Zoontjens aan me. Ze keek er streng bij.
Kaat is yogadocent. Ze leert haar cursisten oefeningen die ze vervolgens zelf elke dag thuis moeten doen. Vijftien minuten per dag.
Ik schreef een flyer voor Kaat, maar ging de oefeningen ook zelf proberen – en kwam erachter dat het best lastig is om één kwartier per dag ‘alleen maar’ voor jezelf bezig te zijn.
Asako Takahashi ontwierp het logo.
